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Bandnudeln mit Gemüse

Rezept

Bandnudeln mit Gemüse

Gesamtzeit

Schwierigkeitsgrad

20 Minuten

mittel

Du brauchst noch eine Last-Minute-Idee für heute Abend? Kein Stress! Dieses Rezept geht schnell, die Zutaten hast du wahrscheinlich schon im Kühlschrank und es überzeugt einfach jeden.

Die passende Weinbegleitung

So wird's gemacht

Zutaten

Portionen

125 g | Bandnudeln

1 | mittelgroße Zucchini

75 g | Erbsen (frisch oder TK)

1 Zehe(n) | Knoblauch

0.5 | Zwiebel

25 g | Pinienkerne

1 EL | Olivenöl

0.5 EL | Butter

Salz und Pfeffer nach Belieben, Paprikapulver, Chili

0.5 TL | getrockneter Oregano

Etwas Basilikum

Optional: Parmesan zum Bestreuen

Zubereitung

Schritt 1: Die Zucchini längs halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Zwiebel würfeln.

Schritt 2: Die Bandnudeln nach Packungsanleitung in Salzwasser kochen.

Schritt 3: Während die Nudeln kochen, in einer großen Pfanne die Pinienkerne ohne Fett goldbraun rösten und zur Seite stellen. Olivenöl und Butter in der Pfanne erhitzen, Knoblauch und Zwiebeln darin kurz anbraten. Gewürze dazugeben und dann die Zucchinischeiben hinzufügen und etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Zuletzt die Erbsen dazugeben.

Schritt 5: Die abgetropften Bandnudeln in die Pfanne geben und alles gut vermengen.

Schritt 6: Mit gerösteten Pinienkernen und frischem Basilikum garnieren. Optional mit Parmesan bestreuen und mit einem Glas Weißwein servieren.

Noch hungrig?

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